Savjeti stručnjaka
Savjeti stručnjaka

Beba (8 mj.) odjednom se budi noću pa nisam sigurna da li je gladna

Beba (8 mj.) odjednom se budi noću pa nisam sigurna da li je gladna
Poštovani, imam djevojčicu staru 8 mjeseci, rođena je sa 4.160 kg, sad ima preko 10 kg.

Pije moje mlijeko, ali na bočicu, jer je u periodu od 40 dana dojenja jako malo dobivala na težini - nije mogla dobro izvući mlijeko, pa je stalno spavala. Sa 5,5 mjeseci smo krenuli s kašicama koje je super prihvatila. Ako izuzmemo nekoliko dana u periodu nekih promjena (izbijanje zubića, početak uvođenja dohrane), mogu reći da već od starosti 3,5 mjeseca spava cijelu noć. Sve do nedavno. Već 7 dana se budi uz plač ili oko 2 h ili oko 4 h ujutro. Smiri se tek kad joj dam flašicu. Počinjem sumnjati u pravilnost i raspored obroka, stoga Vas molim za savjet.

Trenutno su obroci ovako raspoređeni: 7 h - 160 ml izdojenog mlijeka 10 h - 11 h - voćna kašica uz dodatak malo žitarica (obično svježe voće (breskve, nektarine, banana, avokado, višnje, šljive, kruška - kuhano baš i ne voli), a žitarice instant (mliječne ili ne mliječne, kako kad) 13 - 14 h - povrtna kašica uz meso, 3 puta tjedno (pileće bijelo, a uvodimo i teletinu) 17 h - 160 ml izdojenog mlijeka 19 h - 20 h - žitarice (riža, proso, heljda, quinoa, kukuruzna palenta) i voće (jabuka, kruška, banana, suha šljiva) 21 h - 21:30 h - 180 - 200 ml izdojenog mlijeka (u posljednje vrijeme ne popije sve, često jedva 140 - 160 ml).

Ovaj raspored smo imali sve do iznenadnog buđenja, koje je promijenilo sve. Kad se probudi (npr. u 4 h) dobije mlijeko, što pomakne sve obroke i ubacimo još jednu voćnu užinu. Uskoro uvodimo jogurt i svježi sir, da malo obogatimo doručak. Najviše me strah da ne dobije dovoljno mlijeka, a ja više nisam u mogućnosti izdojiti, pa ne znam treba li uvesti adaptirano? Unaprijed hvala na odgovoru.

Poštovana,

kako vaša djevojčica sada jede pretežito obroke krute hrane, oni su joj glavni izvor energije i nutrijenata. To više nije vaše mlijeko i to je u redu, tako i treba biti u dobi od 8 mjeseci. Ne morate nužno uvoditi adaptirano mlijeko. Raspored obroka je vrlo dobar. Jedina izmjena koju možete napraviti je da pomaknete voće iz obroka u 19-20 h u obrok koji mu prethodi. Pripremite ga s jogurtom ili svježim sirom kada ih uvedete. Konzumacija voća u večernjim satima bi mogla biti uzrok buđenja noću. Obrok u 19-20 h mogu biti žitarice i vaše izdojeno mlijeko. Pripazite i na dovoljan unos tekućine – vode, voćnih i povrtnih sokova ili čajeva.

Ivana Purić,

nutricionist, dipl. ing., prof. eHrana – Savjetovalište za nutricionizam i dijetetiku

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx