Čaj od lavande
Cvjetići lavande odlični su za smirenje anksioznosti, smanjuju bol i ukočenost tijela, a sve to doprinosi boljem snu. Iako nije popularna u kulinarstvu koliko u svijetu parfema, lavanda je vrlo potentna biljka koja umiruje živčani sustav te smanjuje razinu stresa. Kod odabira čaja važno je paziti da su cvjetići prave lavande, a ne neke od hibridnih varijanti. Takav čaj ima nježan okus i ugodan miris koji će ti pomoći u opuštanju.
Tekst se nastavlja ispod oglasa