
Napravite ono što ste zacrtali

Znate što trebate napraviti. Znate i zašto to trebate napraviti. Znate čak i koje korake trebate poduzeti kako biste to napravili. Ali ima jedan problemčić – nikako da se pokrenete. Ovo je česti slučaj. Možda se radi o kroničnom odugovlačenju ili ste toliko opterećeni time da ste sasvim paralizirani. U svakom slučaju, vaše obaveze vas čekaju, sakupljajući (u prenesenom ili čak doslovnom smislu) prašinu i iz dana u dan vam izgledaju sve opakije.
Ali imamo dobre vijesti za vas. Možete se lako motivirati za ovakve zadatke uz tri jednostavne navike:
1. Razdijelite zadatak na manje dijelove
Podjela projekata ili ciljeva na manje dijelove će vam pomoći da se prije i lakše pokrenete, dok vam istodobno pomaže izbjeći osjećaj da imate preveliki posao pred sobom. Ako je vaš zadatak na primjer organizirati neki događaj, razbijte proces na manje dijelove – npr. 1. Napravite raspored događanja za event; 2. Zatražite ponude od dobavljača; 3. Čujte se s dobavljačima; 4. Nabavite potrebnu opremu za event ...), a nakon toga razbijte ove zadatke na mikrozadatke (1. Napišite kratki pregled događaja; 2. Napišite što vam je sve potrebno za realizaciju eventa; 3. Istražite na internetu kako su slični eventi organizirani... itd.) Bit mikrozadataka je stvaranje dovoljno malih zadataka koji će vam se činiti jednostavni za napraviti u fizičkom, mentalnom i emocionalnom smislu. Ovo će vam pomoći da se pokrenete.
2. Odajte si priznanje za završeni posao
Često nismo ni svjesni procesa dovršavanja manjih dijelova projekta ili ostvarenja nekog cilja. Pametni ljudi imaju naviku s oduševljenjem prihvaćati priznanja za bilo kakav zadataka koji su dovršili, bez obzira kako se činio malen i nebitan. Oni znaju da ne treba čekati dok posao bude 100% gotov da proslave uspjeh. Umjesto toga kreiraju dodatnu pozitivnu energiju tijekom obavljanja posla, prepoznavajući svaku fazu koju su dovršili.
3. Planiranje vremena – prestanite odgađati
Pametni ljudi imaju naviku izrade vremenskog plana kako bi se riješili odugovlačenja. Vremenski plan je metoda pripisivanja vremenskih jedinica onim zadacima koje želite dovršiti (ali ne radi se o opisu poslova iz minute u minutu tijekom dana). Evo nekoliko savjeta kako napraviti vlastiti vremenski plan:
Izvor: pinkmagazine.com


Boss obrva je stigao: Kallos je lansirao BROW BOSS HYBRID – revoluciju u oblikovanju obrva

Nevidljivi SPF stickovi: Nova generacija zaštite od sunca bez bijelog traga
