Za iscijeljenje je potrebno vrijeme (možda čak dulje)
U svakom životnom periodu bit ćeš povrijeđena i ne postoji vrijeme u kojem nećeš osjetiti bol. No u ovoj dobi se vjerojatno uči važna životna lekcija. "Često smo samo usredotočeni na želju da bol prestane, ali potrebno je vrijeme. Naučili smo određena ponašanja kako bismo se zaštitili od boli, a onda je potrebno vrijeme da se to promijeni", objašnjava Gingrich.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Umjesto da se nadaš da ćeš neke situacije preboljeti ipak razmišljaj o iscjeljivanju kao o aktivnoj praksi. Otkrij kako se brinuti za sebe, potraži podršku od ljudi koje voliš i oprosti kome trebaš (uključujući i sebe), a možeš pronaći i terapeuta.
Foto: Pexels