Uključi podršku
Podijeli svoje ciljeve s prijateljima ili članovima obitelji koji će te podržavati. Ponekad razgovor o napretku ili izazovima s nekim može biti ključan za održavanje motivacije. Ako je moguće, pronađi partnera za ostvarivanje ciljeva – primjerice, nekoga tko će s tobom vježbati ili učiti.
Tekst se nastavlja ispod oglasa