Kako se mogu dublje povezati s drugima?
U jednoj od najdužih studija o sreći ikad provedenih, koja je započela prije otprilike 80 godina, znanstvenici s Harvarda otkrili su povezanost između kvalitete naših odnosa i cjelokupnog zdravlja. Kada su skupili sve što su saznali o ljudima u njihovoj 50. godini, nije njihova razina kolesterola u srednjoj dobi bila ta koja će predvidjeti kako će ostarjeti, već to koliko su zadovoljni u svojim vezama. Ljudi koji su bili najzadovoljniji u svojim vezama u 50. godini bili su najzdraviji u 80. godini. Dakle, počni se pitati kako se možeš dublje povezati s drugima i neka ti ti odnosi budu prioritet.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels