Puno lakše podnosiš pritisak u svim područjima života
Sjećaš se vremena u dvadesetima kada si stalno osjećala paniku? Mislila si nisi dovoljno obrazovana, da ne radiš dobar posao ili da nisi dovoljno dobra. A onda si osjećala paniku i često se "pomalo čudno ponašala". No godinama kasnije posve ti jasno kako se nositi s različitim vrstama pritisaka i više nećeš osjećati napadaje panike (ok, samo ponekad). Fokus se mijenja s godinama, ali i što je najvažnije svatko kroz iskustvo stječe više samopouzdanja, ali i uči kako se nositi s panikom i stresnim situacijama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash