Postoji toliko različitih vrsta prehrane i vjerojatno si već pročitala stotine članaka na ovu temu. Koje namirnice su zdrave, kako jesti prema krvnoj grupi - sve znaš. Zašto sada ne bi provjerila što kaže horoskop kakve bi namirnice trebala jesti?
Prehrana po astrologija nije utemeljena na znanstvenim dokazima i ovo definitno ne znači da bi se trebala držati dolje navedenih stvari. Ovo je zabavan način da provjeriš jesu li zvijezde 'pogodile' kakve namirnice voliš i koliko u njima uživaš. Ako si znatiželjna, u nastavku saznaj što horoskop kaže o tvojim prehrambenim navikama.
via Tenor
Ovan
Ovnovi su uvijek u pokretu pa ako si rođena u ovom znaku onda je prehrana koja se temelji na praktičnosti ključna za tvoje zdravlje. Baš zato je vrlo važno da prilikom odlaska u trgovinu izbjegavaš lako dostupne grickalice i gotova jela te razmisliš koja jela su brza za pripremu, a opet hranjiva i ukusna. Smeđa riža i leća, ali i svježe povrće poput rajčice, cvjetače i rotkvice odličan su izbor za tebe. Umjesto slanih grickalica odaberi suhe marelice jer su one pravo gorivo za užurbanu svakodnevicu.
via Giphy
Bik
Možda ti se čini da će Bik samo projuriti kroz obrok, ali to nije tako. Ovo je jedan od najosjetljivijih znakova horoskopa i to se odražava i na njihove prehrambene navike. Bik voli uživati u jelu i s njim ćeš sigurno "zaglaviti" za stolom jer je za njega hrana poseban užitak. Ako si rođena u ovom znaku, u tvom hladnjaku uvijek trebaju biti sir, avokado, kokosovo mlijeko i majoneza.
via Giphy
Blizanci
Blizancima su potrebne dvije stvari kako bi ostali u ravnoteži: društveni kontakti i vrijeme samo za njih. Ovaj znak obožava jesti u društvu, ali kada su pod stresom onda im je potrebna hrana za utjehu. Ako si Blizanka, u društvu vjerojatno preferiraš male kanapee jer nemaš vremena za puno hrane uz razgovor. Uživaj u finim međuobrocima s voćem i povrćem, a u tvom hladnjaku uvijek bi se trebala nalaziti juha i - vino.
via Giphy
Rak
Rakovi su poznati po svojoj osjetljivosti, tako da nije veliko iznenađenje i osjetljivost njihovog trbuha. Zato je tvoj cilj paziti koje namirnice unosiš u tijelo, ali i da jelo bude uravnoteženo. Rakovima treba ravnoteža zdravih masnoća, proteina i prirodnih šećera i zato bi tvoja kuhinja uvijek trebala biti puna graha i ribe, ali i rajčice, riže i zobi.
via Giphy
Lav
Lavovi su strastveni kada je u pitanju hranu i ako im hrana nije ukusna svoje negodovanje će izraziti jako glasno - kao i svoje mišljenje. Tvoja prehrana treba biti temeljena na laganim salatama, rajčici, ali i voću poput lubenice.
via Giphy
Djevice
Kod ove žene sve uvijek treba biti pod kontrolom, a kada se radi o hrani vjerojatno imaju raspored koji obično uključuje užine i zdrave obroke jer žele ostati u fizičkoj i psihičkoj formi. Ako si Djevica, tvoja prehrana bi trebala uključivati svježe, kvalitetne namirnice poput zelenog lisnatog povrća i granole. Kada se malo opustiš, uživaš u čokoladi i voću.
via Giphy
Vaga
Za Vage jelo nije samo potreba već prilika za napraviti pravo malo umjetničko djelo - okusom i izgledom. Fleksibilni su kada je pitanju hrana i uvijek su spremni isprobati nešto novo. Zbog toga je Vagama teško biti umjeren i trebaju paziti da unose dovoljno ugljikohidrata, zdravih masti i bjelančevina. Trebaš uživati u namirnicama poput jabuka, oraha, ali i ribe.
via Giphy
Škorpion
Hrana za Škorpiona je nešto posebno, svaki obrok je posebno iskustvo,. Škorpioni su također podložni emocijama kada je hrana u pitanju što znači da jedu što žele i kada žele, ne zamarajući se količninom. I ti bi trebala pripaziti da jedeš umjereno, kao i Vage. Cijeniš namirnice vrlo bogatog okusa poput čokolade, gljiva i bundeve.
via Giphy
Strijelac
Ovaj znak cijeni dvije stvari: avanturu i ekologiju. Jedeš samo ono što zadovoljava tvoje standarde 'čistoće': namirnice moraju biti bez pesticida i organskog porijekla. Vjeruješ u izreku "ono si što jedeš". Probaj što više unositi namirnice poput bijelog mesa, zelenog povrća i voće poput datulja i šljiva.
via Giphy
Jarac
Jarac je poznat po svojoj rutini i može godinama jesti isti ručak - oni ne vide nikakav problem u tome. Ako je dobro, zašto bi se mijenjalo. Apsolutno uživaš u svojoj rutini, a trebaš jesti što god voliš. Kod tebe je sve jako jednostavno.
via Giphy
Vodenjak
Vodenjak je vrlo prilagodljiv, a tako je i kad pričamoo hrani jer je najmanje izbirljiv horoskopski znak. Voli hranu koja je svježa i jako će paziti što kupuje. Tofu i zeleno povrće poput prokulica odlično će ti odgovarati, a najvažnije je da je tanjur uvijek šaren.
via Giphy
Ribe
Ovaj znak obožava hranu koja izgleda privlačno, ali i uživa u začinjenim jelima. Za Ribe je vrlo je važno da jedu što više ribe i morskih plodova. Probaj koristiti što više svježih začina s kojima ćeš lako udahnuti novi duh starom jelu.
via Giphy