Suprotno uvriježenom mišljenju, ne trebate poznavati 50 različitih seks poza da biste bili dobri u krevetu. Zapravo, biti 'dobar u krevetu' podrazumijeva neke mnogo suptilnije čimbenike koje možda već i imate ali ih nedovoljno uzimate u obzir.
Čak i ako ne posjedujete sve što je potrebno da biste zadivili svog seksualnog partnera, ne brinite. Riječ je o vještinama koje je vrlo lako naučiti te ih redovitim prakticiranjem dovesti do savršenstva.
Pa krenimo...
Izvor: www.womenshealthmag.com
Foto: Photoxpress
Važno je biti inovativan
Ne prosuđujete
Bez obzira je li riječ o partnerovim seksualnim fantazijama ili dozvoljavate sebi da podijelite svoje, važno je biti otvoren kad je riječ o seksu. Radi se o maštarijama, a ne o stvarnom životu. Seksualni terapeuti tvrde da moramo svoje prosudbe i kritike ostaviti po strani i stvarno poslušati svoje i partnerove želje. Jednostavno se prepustite fantazijama i mogli biste se ugodno iznenaditi.
Inovativni ste
Kad je riječ o seksu s partnerom s kojim ste već dugo u vezi, važno je zadržati strast. Da bi vam to uspjelo, morate biti inovativni i probuditi svoju kreativnost. Kad je riječ o seksu, uvijek je važno tražiti nove načine koji će začiniti odnos. Isprobavajte nova mjesta, iznenadite dragog seksi porukom, odjenite seksi donje rublje... Ideja je mnogo, a na vama je samo da ih realizirate.
Mnogo razmišljate o seksu
Seks je dio naših života i nema ništa loše u tome ako o njemu često razmišljamo. Seksualni terapeuti tvrde kako seks ima snažnu mentalnu komponentu. Stoga, obratite pozornost na senzualne misli koje vam se pojave tijekom dana ili ako odjednom osjetite seksualnu požudu i nemojte odbacivati takve emocije. Dozvolite sebi da osjetite erotiku i promotrite što je seksi u vašoj okolini, savjetuju terapeuti. Naš mozak i libido snažno su povezani pa je stoga, želite li imati dobar seks, vrlo važno i mnogo razmišljati o seksu.
Spremni ste tuđe potrebe staviti iznad vlastitih
Biti suosjećajan i zanemarivati sebe u svakom području vašeg života nipošto nije dobro. Ipak, stavljanje partnerovih potreba iznad vlastitih kad je riječ o seksu može biti vrlo dobro za vaš seksualni život. Partner će takvu gestu izuzetno cijeniti i jednako vam uzvratiti. Ne morate uvijek to činiti, ali s vremena na vrijeme se fokusirajte na zadovoljstvo partnera, samo kako bi ga zadovoljili. Dakle, priuštite mu seks kakav želi i vaši velikodušni postupci zacijelo neće proći nezapaženo.
Samouvjerenost vodi do boljeg seksa
Isprobali ste skoro sve, barem jedanput
Teško je biti dobar u krevetu ako radite samo ono što znate i niste spremni za isprobavanje novih stvari. Ne morate raditi nešto što ne želite, a povremeno se trebate otkačiti i isprobati nešto što prije nikad niste. Isprobajte neke savjete seksualnih stručnjaka, trikove i tehnike i zasigurno će vam se nešto od toga dopasti.
Samozadovoljavate se
Netko tko poznaje svoje tijelo i zna što ga zadovoljava, mnogo će više uživati i u samom seksu te biti bolji ljubavnik u krevetu. Žene ponekad zaboravljaju koliko ugodna i zabavna može biti masturbacija, osobito ako su u vezi. Iako neki misle kako će zbog samozadovoljavanja biti manje zainteresirani za seks, zapravo je suprotno, tvrde seksualni terapeuti. Stoga činite to češće i upoznajte se sa svojim tijelom. Ako ste spremni za nešto više, možete pozvati partnera da vas gleda dok se vi samozadovoljavate. Bez imalo sumnje će uživati.
Samouvjereni ste
Muškarci najčešće ne primijećuju stvari o kojima mi brinemo, poput celulita i ostalih nesavršenosti na našem tijelu. Oni su jednostavno fascinirani ženskim tijelom, kakvo god ono bilo. Stoga, nemojte jadikovati i sramiti se svog tijela jer to nije nimalo privlačno. Upravo je samouvjerenost jedna od najseksi osobina koju možete imati. Budite sigurne u sebe i pokažite svom muškarcu koliko volite svoje tijelo.
Znate si dati oduška
Biti u stanju prepustiti se do kraja, također je jedna vrlo poželjna osobina kad je riječ o seksu. Muškarci vole žene koje su glasne tijekom seksa jer ih to uzbuđuje. Stoga, nemojte biti ukočeni i jednostavno se prepustite zadovoljstvu.
Opuštenost i fizička aktivnost
Spontani ste
Muškarce izuzetno uzbuđuju neočekivane stvari i nova iskustva. Stoga je vrlo važno povremeno preuzeti stvari u svoje ruke i iznenaditi ga nečim što nikad ranije niste učinili. Primjerice, kupite seksi donje rublje i dočekajte ga u krevetu kad se vrati s posla. Riječ je o malim sitnicama koje mogu imati veliki utjecaj jer su izvan rutine. Dakle, kad je riječ o seksu budite što spontaniji.
Fizički ste fit
Znanstvenici tvrde su žene koje su fit te se bave nekim oblikom fizičkih aktivnosti ujedno i bolje u krevetu. Vježbanje je dobro za vaše mentalno i fizičko zdravlje. Poboljšava samouvjerenost, jača fokus i pozitivno djeluje na libido i izdržljivost. Dakle, to su samo neki od pozitivnih učinaka vježbanja kad je riječ o seksu, a da ne govbrimo tome koliko ono pozitivno djeluje na vaše zdravlje.
Znate se šaliti na svoj račun
Osoba koja je odlična u krevetu zna pronaći zabavu i šalu u svakoj situaciji, pa čak i u krevetu. Tijekom seksa mogu se desiti čudni zvukovi, neobične poze i još mnoštvo toga ali ako se znate nositi s time te sve sagledati s pozitivne strane i nasmijati se na svoj račun, onda ćete zasigurno uživati u seksu.