Bok,evo ovako mene nesto zanima.Ja imam spiralu oko godinu dana ali mi je prilikom umetanja gin.rekla da ipak pripazim malo na one najplodnije dane,jer kod svake kont.moze postojati mala sansa da nesto zaluta...meni ciklus traje 30dana.zanima me dal netko od vas ima spiralu pa dali i vi pripazite ili ne?na int.sam nasla plivin kalendar ovulacije pa se malo racunam po tome i kad mi je bas u crvenom onda 3 dana pauze(jer je valjda tako najsigurnije).dali mi je to stvarno potrebno ili je spirala sama po sebi dovoljna???Hvala