rodila sam dvoje djece. Starije ima dvije godine a mlađe četiri mjeseci. Nakon prvog poroda, a oba su bila prirodna, počeli su problemi s laganom inkontinencijom. Kad kihnem a pogotovo kad trčim. mislila da će se to samo od sebe ispraviti, ali vidim da neće. Znam da postoje neke vježbe koje mogu pronaći na netu. Zanima me da li je to spuštanje mokraćnog mjehura trajno. Također me zanima u kojoj mjeri će to utjecati na inkontinenciju u starosti i da li to uopće ima veze s tim. Moja baka po majci ima inkontinenciju. Hvala