Imam nelagodu pred neki javni nastup. Nikako se ne mogu osloboditi treme. Mlada sam učiteljica i moj prvi sat u školi pred djecom je bio pod tremom, ali sljedeći put sam se oslobodila te treme i bilo mi je sve lakše. Shvatila sam da u meni vide uzor i da su tu kako bi dobili znanje. Problem je u drugim nastupima, izlaganjima, npr. kada vodim neki školski program, kada imam neko izlaganje, jednostavno se bojim da ne zastanem i izgubim se, iako sam sve naučila. Osjetim da mi glas počinje drhtati pa se smirim pa opet neka nervoza. Ne znam kako da to spriječim. Osjetim da se to primjeti, publika sve to vidi. Prije svakog izlaganja djelujem smireno, nisam osoba koja paničari, ali čim stanem pred publiku kao da izgubim svu tu snagu. Kako da si pomognem? Postoji li neki način učenja javnog izlaganja koji će mi pomoći da se držim plana, kako bih bila sigurna u ono što trebam govoriti? Ako imate svoja iskustva kako ste si olakšali nastup pred drugima, molim vas napišite. Hvala.