Samokontrola je od načina da se kontrolira slatko. Da li ste izloženi stesu? Trebalo bi napraviti jednu malu wellness analizu općeg stanja tijela, kako bi se analizirali vaši jelovnici, da se utvrdi koliko i čega jedete i da li kroz hranu dobivate dovoljnu količinu mikro i makro nutrijenata. Ako ste u manju s nekim ili određenim nutrijentima, postoji mogućnost da vaše tijelo reagira na deficit, ali vi to ne registrirate na takav način već vam se manifestira kao potreba za slatkim. Zato pod hitno obavite jednu analizu prehrane, svjetujem vam u nutricionističkom savjetovalištu i podarite svome tijelu sve što mu je potrebno i osjećaj za slatkim će postepeno nestajati, a kilogrami će se početi smanjivati. Javite se u svajetovališet za prehranu Svijet zdravlja putem http://www.svijet-zdravlja.hr/Todd AlapićWellness osobni asistent