Poštovana, S obzirom na dugogodišnju bitku s kilogramima savjetujemo vam da pokušate smršavjeti uz Nupo proizvode. Za vašu informaciju, općenito kada govorimo o Nupu postoje 2 različita koncepta: 1.Dijeta sa vrlo niskoenergetskim unosom do 800kcal koja podrazumijeva isključivo Nupo dijetalnu prehranu kroz 6 obroka.Putem ove dijete možete izgubiti do 8 kg unutar mjesec dana. Nadalje, takva dijeta se preporuča na ograničen period od 6 tjedana te opskrbljuje Vaš organizam svim važnim nutrijentima uključujući vitamine, minerale i prehrambena vlakna. Ipak, imajte na umu da prvi koncept nije primjeren za bubrežne bolesnike pa a ukoliko imate i dalje problema s bubrezima ili akutnih problema s gušteračom savjetujte se prije korištenja Nupo dijetalnih proizvoda s liječnikom. 2.Dijeta sa niskoenergetskim unosom od 1200kcal koja podrazumijeva 6 obroka Nupo dijetalne prehrane u kombinaciji sa doručkom i ručkom koji sami dizajnirate prema sustavu kockica. Putem ovakvog režima možete izgubiti do 4 kg unutar mjesec dana. S obzirom na slobodniji karakter ovog tipa dijete, ona se može primjenjivati kroz dulji period od vrlo niskoenergetske dijete. Sustav kockica je edukacijski sistem osmišljen od Nupa putem kojeg vi kontrolirate dnevni unos kroz 10 kockica/dnevno. Naime, u brošuri (http://issuu.com/lekarnar.com/docs/nupo_sustav_kockica_hr?mode=window&backgroundColor=%23222222) imate navedeno koliko pojedina namirnica koju konzumirate nosi kockica npr. žemlja,40g- 2 kockice te na taj način znate da možete pojesti još 8 kockica te kombinirate što ćete jesti. Nadalje, cijeli Nupo koncept napravljen je na način da potiče promjene Vaših prehrambenih navika. Dakle, učite se konzumaciji manjih i češćih obroka, unosu veće količine tekućine, odabiru "zdravijih" namirnica te kalorijski siromašnijih namirnica što u konačnici treba primjenjivati tijekom cijeloga života. Nakon gubitka željenih kilograma preporuča se održavanje tjelesne mase Nupo dijetalnim proizvodima. Također, Nupo proizvodi se mogu koristiti za zamjenu samo pojedinog obroka. U sklopu Nupo promocija koje se odvijaju u obližnjoj ljekarni (navedeni termini promocija-http://www.facebook.com/NupoHrvatska/app_190322544333196 ) možete se savjetovati s nutricionistom koji može odgovoriti na sva Vaša pitanja te uzeti u obzir sve Vaše parametre već u ljekarni. S obzirom na sve što ste naveli mi bismo Vam preporučili dijetu od 1200kcal, dakle kombinaciju Nupo proizvoda i prehrane po sustavu kockica. Uz dijetu od 1200kcal preporučili bismo Vam svakodnevnu tjelesnu aktivnost (šetnje, umjesto korištenja dizala penjanje stepenicama...) kojom doprinosite gubitku tjelesne mase i općoj dobrobiti organizma. Ukoliko imate dodatnih pitanja vezano uz Nupo proizvode možete nazvati Nupo call centar- 01/550 3500 ili poslati mail na info@nupo.hr. Nutricionistica Dr.sc. Darija Vranešić