Cao cure,treba mi savjet. Imam jedno 3,4 kg viska,ali ni malo na nogama,tomaku,guzi-vec samo na bokovima. Znate ono ""sa strana sto ispada kada obucete uske farke""? Ishranu sam korigovala, uvela trcanje u svakodnevnicu,i vrijeme prolazi,ali ovo ne nestaje:).. Sta mislite-da li postoje neke posebne vjezbe? I za koji (najkraci) vremenski period mogu rijesiti ovaj problem?
Anonimni korisnik
Cao cure,treba mi savjet. Imam jedno 3,4 kg viska,ali ni mal...
Hej, slobodno nam se obrati
Imaš pitanje vezano uz ljubav, bolne mjesečnice, što da dalje napraviš u životu, poslu?
Odgovor stručnjaka
Draga,najbolja vježba za struk je "hula-hop" te posebne masaže bokova. Pošto Vas nisam vidjela nemam predodžbu kako to izgleda, ali prema vlastitom iskustvu potrebno je najmanje tri mjeseca svakodnevnog rada na tom dijelu tijela.Pozdrav,Dubravka Jurković!