Svatko od nas uživa u njegovanoj i mekoj koži, kako lica tako i cijelog tijela. Stalno tražimo nove kreme, serume i losione kojima ju možemo nahraniti, no često zaboravljamo jedan vrlo važan korak, a to je piling. Piling uklanja odumrle stanice kože i time ju čini mekšom, ali i manje podložnom nastajanju akni i drugih kožnih problema.
Na tržištu možemo pronaći mnoštvo odličnih pilinga za tijelo, no ponekad mogu ostaviti značajan trag na našem mjesečnom budžetu. Zato smo pronašle šest odličnih alternativa koje možeš sama napraviti koristeći sastojke koje imaš u svom domu. Ako ti neki sastojci i nedostaju, lako ih možeš pronaći u supermarketu ili trgovinama sa zdravom hranom.
Šećer je baza svih ovih recepata. Odličan je i jeftin način kako doći do glatke kože jer nježno uklanja mrtve stanice kože bez da ju isušuje. Ako je tvoja koža vrlo masna i otporna, šećer možeš zamijeniti krupnom morskom soli, no budi oprezna. Morska sol isušuje kožu tako da ju ne bi trebala koristiti često.
Piling kože trebao bi biti nezaobilazni dio tvoje beauty rutine. Ovisno o tipu kože, trebala bi ga raditi jednom tjedno ili čak svaki dan. Ako se boriš s aknama i imaš vrlo masnu kožu, nježni piling bi trebala napraviti svaki dan kako bi bila sigurna da si uklonila sve nečistoće. Ako je tvoja koža normalna do kombinirana, piling bi trebala napraviti dva do tri puta tjedno dok suhu kožu ne treba čistiti tako temeljito više od jednom tjedno. Piling bi svakako trebala napraviti prije korištenja proizvoda za samotamnjenje kako bi dobila što ujednačeniji ten.
Pjenasti piling sa shea maslacem i šećerom
Zahvaljujući njegujućim svojstvima shea maslaca i kokosovog ulja tvoja će koža biti glatka kao nikada prije. Ovaj piling ujedno je i losion za tijelo.
Postupak:
Shea maslac i kokosovo ulje otopi i dobro izradi električnim mikserom ili pjenjačom dok ne dobiješ pjenastu strukturu. U smjesu umiješaj šećer i tvoj je piling spreman za korištenje.
Potrebno ti je:
- 4 žlice shea maslaca
- 4 žlice kokosovog ulja
- 5 žlica šećera
Slatka kava
Osim što je odlično sredstvo za piling, mljevena kava se pokazala i kao odlično sredstvo u borbi protiv akni i celulita. Kofein u zrnima kave razbudit će tvoju kožu baš kao što jutarnja šalica kave budi tebe.
Postupak:
Pomiješaj mljevenu kavu i smeđi šećer i na kraju dodaj maslinovo ulje. Piling u tušu dobro umasiraj u kožu i zatim isperi.
Potrebno ti je:
- 1/4 šalice mljevene kave
- 2 žlice smeđeg šećera
- 1 žlica maslinovog ulja
Piling Priyanke Chopre
Postupak:
Pomiješaj brašno od slanutak, jogurt i sok limuna u posudi. Ako je smjesa previše gusta, dodaj malo mlijeka. Na kraju dodaj prah sandalovine i mljevenu kurkumu i sve dobro promiješaj. Smjesu nanesi na kožu i ostavi da se potpuno osuši. Kada je smjesa suha, uskoči u tuš i nježno ju umasiraj kako bi napravila piling kože te temeljito isperi ostatke.
Prekrasna Priyanka Chopra podijelila je recept za ovaj odličan piling koji već godinama koriste žene u njezinoj obitelji. Jogurt će svakako umiriti nadraženu kožu dok će kurkuma ujednačiti ten. Ako ne možeš pronaći brašno od slanutka, zamijeni ga grizom.
Potrebno ti je:
- 1 šalica brašna od slanutka
- 1 žlica jogurta
- 1 žličica soka od limuna
- 1/3 žličice praha sandalovine
- 1/4 žličice mljevene kurkume
- Mlijeka po potrebi
Med i limun
Med će njegovati tvoju kožu dok će ju limun učiniti sjajnom i usput ukloniti tamne mrlje. Šećer će nježno ukloniti sve mrtve stanice kože.
Postupak:
Pomiješaj bijeli i smeđi šećer u jednoj posudi i kokosovo i maslinovo ulje u drugoj. Spoji sadržaj posuda u jednu, dodaj med i limun. Piling je najbolje čuvati u hladnjaku između dva korištenja.
Potrebno ti je:
- 1/4 šalice kokosovog ulja
- 1/4 šalice maslinovog ulja
- 1/4 šalice meda
- 1 šalica bijelog šećera
- 1/2 šalice smeđeg šećera
- Sok jednog limuna
Zobena kaša za kožu
Zobene pahuljica nježno će ukloniti mrtve stanice kože dok će ulje šafranike djelovati protuupalno.
Postupak:
Pomiješaj bijeli i smeđi šećer sa zobenim pahuljicama, dodaj med i ulje šafranike. Ovaj piling svakako drži u hladnjaku između dva korištenja.
Potrebno ti je:
- 1 šalica smeđeg šećera
- 1/2 šalice bijelog šećera
- 1/2 šalice sitno mljevenih zobenih pahuljica
- 1/4 šalice meda
- 3/4 šalice ulja šafranike
Ružičasta limunada
Ovaj piling miriši toliko fino da ćeš ga poželjeti pojesti. Prepun je vitamina C i mirisnih nota maline od kojih će tvoja koža fino mirisati cijeli dan.
Postupak:
Otopi kokosovo ulje i u njega dodaj sok limuna i aromu maline. Smjesu prelij preko šećera i dobro promiješaj.
Potrebno ti je:
- 1 šalica kokosovog ulja
- 3 šalice šećera
- Sok jednog limuna
- Nekoliko kapi arome maline