Neki su više zimogrozni, neki su otporniji na niže temperature, no kada stignu zimske hladnoće i minusi, ipak se u zatvorenim prostorima svi vole dobro ugrijati. U prostorijama u kojima boravimo većinu vremena (dnevna soba ili kuhinja), normalna sobna temperatura ne bi trebala biti previsoka. Preporučena temperatura u dnevnom boravku iznosi između 23 i 25 stupnjeva.
(FOTO: Pixabay)
Dokazano je da je ta temperatura na kojoj se fizički osjećamo najugodnije te na kojoj je kod većine produktivnost na najvišoj razini. Potrebno je obratiti pozornost i na stupanj vlažnosti zraka u prostoriji. Idealna vlažnost zraka je izmedu 35 i 60 posto.
Dakle, preporučena temperatura u dnevnom boravku iznosi između 23 i 25 stupnjeva, a što kada pregrijemo prostor? Previsoka temperatura u kombinaciji s previsokim stupnjem vlažnosti u prostoriji može uzrokovati razne zdravstvene tegobe (glavobolja, problemi s tlakom, reumatska oboljenja, isušivanje kože).
Držite živu na najpogodnijim temperaturama i imajte na umu koja je preporučena dnevna temperatura u dnevnom boravku jer ipak u toj prostoriji svi najčešće boravimo.