Procjenjuje se da četvrtina trudnica pati od alergija, a oko 30% ih proživljava simptome slične alergiji tijekom trudnoće, poznatije kao trudnički rinitis.
Simptomi rinitisa su nakupljanje sluzi u nosu (vječito začepljen nos) i iritacija (crvenilo) očiju koja svrbi. Ponekad je začepljen nos poraćen i kihanjem i kašljanjem te kratkoćom daha.
Ponekad se dogodi da žene različito reagiraju na alergene u različitim trudnoćama, pa ponekad simptoma uopće nema. Žene alergične na životinjsku dlaku i prašinu, obično pogoršanje simptoma počinju osjećati u drugom tromjesečju trudnoće, koji se pogoršavaju kako se bliži porod.
Uzrok rinitisa nije u potpunosti rasvijetljen. Čini se kako je jedan od krivaca hormon progesteron koji pojačava prokrvljenost nosne sluznice uzrokujući njeno oticanje. Veliki trbuh samo dodatno zakomplicira stvar, jer radi pritisak na dijafragmu, što trudnici otežava disanje punim plućima. Zbog svega navedenog, mnoge trudnice počnu disati na usta, što znači da se zrak ne filtrira (kao kod disanja kroz nos), pa više alergena dolazi u tijelo.
Podivljali hormoni također osljabljuju imunološki sustav, pa je alergenima olakšan posao da naprave probleme. Zato se javljaju i teže reakcije na iritirajuće alergene iz okoline.
Pomoći mogu lijekovi, no s njima u trudnoći također treba pažljivo rukovati i nikako ih nemojte uzimati na svoju ruku i prije no što se posavjetujete s liječnikom. Mnogi ginekolozi neće odobriti uzimanje antihistamina kod trudnica, jer oni mogu ugroziti normalan protok krvi kod mame i bebe. Zaključak je da mnogi poznati lijekovi za olakšavanje simptoma alergije ne uzrokuju komplikacije, ali nisu ni poptuno sigurni. Claritine je, primjerice, testiran na životinjama i čini se da kod njih nije uzrokovao većih problema, ali još uvijek ne postoje istraživanja kod ljudi koja bi ovaj lijek potvrdila kao potpuno bezopasan u trudnoći.
Isto je i s kapljicama za nos. Razgovarajte s liječnikom i neka vam on preporuči kapi koje nisu štetne za bebu u trbuhu.
Kako si pomoći na prirodan način?
Simptomi alergije obično se smiruju nakon poroda, kad se i tijelo opušta. Većina žena "normalnije" diše već dva tjedna nakon poroda. Tijekom trudnoće u ublažavanju simptoma mogu pomoći nazalni sprej sa slanom morskom vodom, ovlaživači zraka i preparati na bazi mentola koji proširuju dišne puteve. Također je važno izbjegavati alergene, održavati čistoću i maknuti sve što bi moglo biti okidač za rinitis. Stanje može olakšati i topla kupka (ne vruća!) ili udisanje para čaja od mente.
Ponekad će biti potrebna i promjena prehrane pri čemu bi bilo dobro prebaciti se na laganiju i nutritivno bogatu hranu.