Obično do kašlja dolazi kada se sekret nakupi u dušniku i područjima oko njega. Čest i neprestani kronični kašalj javlja se kod određenih oboljenja (astme, bronhitisa i slično).
Ukoliko dijete kašlje, važno je otkriti uzroke, odnosno oboljenje zbog kojeg se kašalj javlja. Svakako posjetite liječnika te pripazite da dijete nije izloženo cigaretnom dimu i prašini. Neka redovito pere ruke, a osobito ako se radi o bolesti gornjeg dišnog sustava.
Prije no što je došlo do procvata farmaceutske industrije i na tržištu se pojavili sirupi i drugi lijekovi za ublažavanje kašlja, ljudi su se koristili prirodnim tj. kućnim lijekovima. Donosimo nekoliko tradicionalnih prirodnih lijekova za kašalj.
- U jednu žličicu prirodnog meda dodajte prstohvat bijelog papra te ga konzumirajte 2-3 puta dnevno kroz 4 do 5 dana.
- Kada u med dodate crni papar, on će omekšati sekret i natjerati tijelo da ga iskašljavanjem izbacuje, pa on također pomaže u liječenju.
- Ukoliko je kašalj popraćen prehladom, pijte čaj od đumbira 3-4 puta dnevno, a ako je moguće jedite sirovi đumbirov oraščić koji smiruje kašalj. Dobar je i rashlađeni čaj od maline s medom. Od ostalih napitaka tu je i svježe ocijeđen juice u kojem rastopite dvije žličice meda.
- Domaći sirup protiv kašlja može se napraviti tako da sok pečenog crvenog luka pomiješate sa čajem od biljke gavez i meda. Ovaj sirup pijte svakodnevno i kašalj bi se trebao smiriti.
- Pomiješajte 1-2 čajne žličice kurkuma začina s toplim mlijekom i pijte ga dva puta dnevno kod kašlja s bakterijskim uzročnikom. Unutar dva dana kašalj bi se trebao smiriti i potom u potpunosti nestati.
- Više puta dnevno dobro je ispirati grlo toplom vodom u koju je dodana sol. Ovaj postupak čisti sekret nakupljen u grlu.
- 5 ml soka od luka pomiješajte sa čistim medom. Ovu mješavinu konzumirajte dva puta dnevno kako bi smirili nadražaj kašlja i vlažili grlo. Ovo je jedan od najboljih prirodnih lijekova protiv kašlja.
- Uzmite 5 ml svježeg bosiljka (idealno tzv. svetog bosiljka ili Tulsi bosiljka, ali poslužit će i "hrvatski") te ga pomiješajte sa 10 ml meda. ovaj pripravak konzumirajte barem dva puta dnevno.
- Stavite kurkuma začin u toplu vodu i inhalirajte pare.
- Za ublažavanje i liječnje kašlja pomoći će i pasta napravljena od 1/4 čajne žličice crvene papričice, 1/4 čajne žličice smrvljenog đumbira, 1 čajne žličice jabučnog octa, 1 žličice meda i 2 žličice vode. Ove sastojke dobro promiješajte i konzumirajte po jednu žličicu kada dobijete napad kašlja.
- Za one manje osjetljivog želuca, protiv kašlja se preporuča i 2-3 režnja češnjaka koje treba izgnječiti zajedno s klinčićem. Sve zajedno stavi se u čašu mlijeka ili vode te kuha tako dugo dok se količina isparavanjem ne prepolovi. Nakon toga mješavina se treba procijediti i u tekućinu dodati malo šećera za bolji okus. Ovaj lijek konzumira se dva puta dnevno kroz minimalno tjedan dana.
- Najjednostavniji lijek je i kipuća voda i inhaliranje para. Ovaj postupak bi trebao olakšati kasnije izbacivanje sluzi iz dišnog sustava.
- Glavicu luka skuhajte u vodi i popijte tekućinu koju možete zasladiti šećerom za bolji okus. U tekućinu možete dodati i sok od limuna i med. Isto tako, prerezanu glavicu luka možete premazati medom i staviti je na tavicu tj. na laganu vatru. Nakon nekoliko minuta, skinite med s luka i držite ga u ustima neko vrijeme. Pustite da progutani med odradi svoje, te nemojte piti vodu barem pola sata nakon uzimanja ovog prirodnog lijeka.
- U kipuću vodu stavite tri režnja češnjaka, jednu žličicu origana i ostavite da vrije 4-5 minuta. Ovaj napitak pijte kao takav ili ga dodajte u mlijeko i sve zajedno pijte tijekom dana.
- U malo vode (1/4 šalice) dodajte 2 žličice meda, sok od polovice limuna, malo cimeta i list eukaliptusa. Kada malo odstoji, napitak popijte i ublažite kašalj.
- Listove eukaliptusa možete prokuhati u vodi i potom inhalirati pare kroz 10-tak minuta.
(JK)