
Dokazano je: plivanje ublažava simptome astme
.
Istraživači su podijelili djecu oboljelu od astme starosti od 7 do 12 godina u dvije grupe. Jedna grupa bila je uključena u program plivanja u trajanju od 6 tjedana kao nadopuna njihove terapije lijekovima. Sva djeca uključena u taj program pokazivala su značajni napredak u smanjenju simptoma, potrebi za hospitalizacijom ili odlaskom na hitnu te u smanjenim izostancima s nastave. Osim toga, kod djece su se smanjili težina same bolesti, disanje na usta, hrkanje, bolovi u prsima, a povećalo im se samopouzdanje i opći pozitivan osjećaj.