Ured mu je smješten na pregledniku vašeg telefona, uvijek je budan i dežura da spremno odgovori na svako roditeljsko pitanje, za razliku od pedijatra kojeg bi ipak morali pričekati do početka njegova radnog vremena. Jedna od najčešćih situacija kada se očajni roditelji nadaju odgovoru s čudotvornim učinkom je kada njihov limač ima probleme i problemčiće sa spavanjem. Donosimo vam deset najčešćih uzroka problema, ali i poneko rješenje koje nudi dr. Google:
- Dijete je naučilo nešto novo. – Prevrtanje, sjedanje, puzanje, ustajanje ili nešto slično - kada beba nauči nešto od navedenog, nastavit će to vježbati i vježbati sve dok doslovno ne padne s nogu od umora, a vi do tada sjednite, dignite noge na stol i jednostavno čekajte dok ne zaspe.
- Nicanje zubića. – Ako vam je dijete staro između dva mjeseca i dvije godine, plače noću i cendravo je danju najvjerojatnije mu izlaze zubići. Dr. Google kaže da rast zubića na skali boli stoji uz bok samom porođaju, zato, dok vam je dijete ove dobi, imajte spremne ohlađene gumene grickalice koje ćete odmah moći ponuditi djetetu za ublažavanje patnje.
- Dijete je gladno. – Nahranite dijete, jer ste grozan roditelj ako ga pustite da plače do besvijesti. Ali izbjegavajte hranjenje baš svaki put kad beba zaplače, radije se držite ritma koji je preporučio pedijatar.
- Bebe imaju različit bio-ritam od odraslih. – Njihov tempo može biti ultra brz ili vrlo spor, tako da vaše dijete u REM fazu može upasti svakih pola sata ili svakih četiri sata. Nema šanse da dr. Google može biti siguran što da vam preporuči bez proučavanja moždanih valova vašeg djeteta.
- U vašoj je kući pretoplo. – Termostat stavite na 20°C i uklonite sve plišane igračke, deke i ostale mekane stvari iz bebinog krevetića. Samo čisti pamuk dolazi u obzir za bebinu posteljinu kako ju vrućina ne bi budila.
- U vašoj je kući prehladno. – U sobi gdje beba spava trebalo bi biti do najviše 22°C, a dijete u dva sloja pamučne odjeće, pokriveno dekicom.
- Refluks. – Kada se želučana kiselina vraća u jednjak te uzrokuje bolove i žarenje, odrasli to nazivaju žgaravicom, a beba plače najčešće uz bljuckanje ili obilno povraćanje. Stavite dijete da spava na bok ili trbuh, da bi ukoliko dođe do povraćanja sadržaj mogao izaći iz usta - na taj način smanjuje se opasnost od gušenja. I ako dijete nije s vama u sobi, obavezno ostavite uključen baby monitor kako bi bili sigurni da je sve u redu.
- Nagli rast. – Dijete vam je staro mjesec, dva, tri, četiri, pet, šest, sedam, osam, devet, deset, jedanaest? Ono raste i želi jesti. Samo budite sigurni da ne drijema dok jede, jer se postoji mogućnost da se neće znati umiriti bez hrane, a onda ćete ga vi morati uspavljivati do petnaeste godine.
- Noćni strahovi. – Vaše dijete vrišti iz petnih žila jer ima noćne more. Ali opet, dr. Google ne može to potvrditi bez proučavanja moždanih valova vašeg djeteta.
- Asocijacije uz spavanje. – Ako ste naučili bebu da se uspavljuje uz reprize Uvoda u anatomiju dok leži s vama na kauču, ipak je vaša krivica što plače u dva u noći kada tog poznatog zvuka u pozadini nema. Odmah počnite s treniranjem uspavljivanja i pazite da za vrijeme tog procesa ne koristite „cry out“ metodu, jer bi moglo doći do trajnog psihološkog oštećenja i jako velikih računa za terapije u budućnosti.