Prijedlog jelovnika 7,5-mjesečne bebe

Poštovani, moj veliki dečko ima 7,5 mjeseci (sa 6 mjeseci: TT - 10,650 g a TV - 72,5 cm). Sa 5,5 mjeseci smo počeli s dohranom (do tada samo dojenje).

shutterstock_1735801265.jpg

Sa 6,5 mjeseci uvela sam Aptamil 2 (navečer, a od prije par dana i ujutro) + dojenje po potrebi (uglavnom tokom noći).

Nemamo još uredan raspored, ali naš jelovnik izgleda okvirno ovako:

8 - 9 h mlijeko ad 180ml + dvije žlice žitarica

12 - 12.30 h voćna kašica + žitarice (po potrebi podoj)

16 - 16.30 povrtna kašica + žitarice/nedavno smo uveli i 2x tjedno meso

20 - 20.30 mlijeko ad 180ml + žitarice

tijekom noći 1-2x podoj

Ponekad zamijenim redoslijed voćne i povrtne kašice. Mlijeka imam sve manje, pa me zanima koliko Aptamila da mu uvedem te koliko vode bi trebao unositi (ne voli piti vodu niti čaj)? Potreban mi je Vaš savjet i po mogućnosti prijedlog jelovnika. Unaprijed zahvaljujem.

Poštovana,

ritam hranjenja i jelovnik u potpunosti zadovoljavaju preporuke za dijete dobi vašeg djeteta. Budući da se dijete doji i ima dva mliječna obroka uopće nema potrebe da mu se daje dodatno mlijeko, štoviše djetetu dobi iznad 6 mjeseci dovoljno je 400 do 500 ml mlijeka na dan što on i dobije. Osim toga vrlo je važno da svoje dijete naučite piti VODU, izbjegavajte što je više moguće sokove.

Tena Niseteo, dipl.ing.preh.teh.

nutricionistica/specijalistica za kliničku dijetetiku i metabolizam

Klinika za dječje bolesti Zagreb

Definicija hrane d.o.o.