Nakon što ga potjera na povraćanje, ponaša se dobro. Igra se, smije se, ništa drugačije no inače. Pedijatar telefonski preporučio dijetu i ako se stanje pogorša da dođemo k njemu. Zanima me što mu ponuditi za jesti, iako nema baš neku želju. I je li ovo normalno? Sad traje nešto više od 5 sati. Hvala. Jedan Tata

Poštovani tata,

U djeteta koje ima proljev i povraća iznimno je važno paziti na to da se u dovoljnoj količini hidrira i još važnije na koji način! Obavezno djetetu ponudite juhe od mesa i povrća te rehidracijske otopine (možete ih naći u ljekarnama) jer će se na ovaj način nadoknaditi minerali i voda koju gubi povraćanjem i proljevom.

Prehrana može biti nešto laganija kroz slijedeća dva dana (juhe, kuhani krumpir ili mrkvu, riža, kompot od jabuke) obroke djetetu nudite svaka dva sata a između mu nudite tekućinu (ne sokove i slatke čajeve jer oni pojačavaju proljev).

Postupno, nakon dva dana djetetu ponudite konkretniju hranu: bananu, žgance, pire krumpir, komadić kuhanig mesa - batak i sl ili nešto što dječak jako voli. Ako se priča s odbijanjem hrane, proljevom i povraćanjima natavi kroz 5 do 7 dana obavezno odite pedijatru.

Pratite tjelesnu masu djeteta i znakove dehidracije (tamni urin, bijele naslage na jeziku, ispucale usne, podočnjaci). Ne bi bilo zgorega djetetu dati suplementaciju probiotika (bez laktoze) i multivitamina i minerala adekvatnih dobi!

Tena Niseteo dipl.ing.preh.teh., nutricionist/pedijatrijska klinička dijetetičarka Definicija hrane d.o.o. https://www.facebook.com/DefinicijaHrane