Po preporuci pedijatra jedan obrok je povrće s mesom ili samo povrće i drugi obrok je voće sa žitaricama. Zanimalo bih me kada bi trebala uvesti 3. obrok te kakav bi trebao biti, žitni ili voćni? Kada bi sada po novom mogla jesti svježi sir? Uglavnom, kako bi ju sad trebala hraniti? Zahvaljujem na odgovoru.

Poštovana,

možete odmah uvesti i treći obrok. Neka to bude večera, zadnji obrok u danu, mliječno-žitna kašica. S navršenih osam mjeseci možete uvesti mliječne proizvode. Počnite s fermentiranim mliječnim proizvodima kao što je jogurt, kiselo mlijeko ili acidofilno mlijeko. Ponudite ih u četvrtom obroku koji ćete uvesti u danu – u drugom međuobroku.