Unutar 24 h pojede sveukupno 600-700 ml, obroci su borba, krene jesti dobro, ali nakon cca 80 ml više ne želi i odbija bočicu, bilo da je adaptirano ili moje izdojeno mlijeko (ne želi cicati pa se izdajam). Interesira me da li je to prihvatljiva količina za njegovu dob, te ukoliko nije, što učiniti kako bi se to popravilo? Prvo sam mislila da je stvar u adaptiranom, ali jednako malo pojede i mojeg izdojenog mlijeka. Unaprijed zahvalna. Nina
Poštovana,
najpravilniji način procjene koliko hrane dijete treba dnevno konzumirati jest prema njegovoj kilaži. Djeca iste dobi mogu značajno odstupati od standarda i jedno od drugoga. Za Vaše dijete koje ima 6,5 kg, preporuča se oko 650 kcal na dan, što je oko 800-850 ml mlijeka dnevno, no ako dijete dobro napreduje i na nešto manjoj količini hrane, nije nezadovoljno i gladno ne treba ga siliti da pojede točno „koliko mu treba“ jer mu je očito ono što je pojelo dovoljno.
Jedan od najvažnijih faktora u dječjoj prehrani jest ritam hranjenja, ukoliko djetetu prečesto dajete jesti, ono više nema pravi osjećaj gladi, smanjuje unos hrane i konačno slabije napreduje. Stoga je važno da uspostavite pravilan ritam hranjenja. U dobi od 3-4 mjeseca dijete bi trebalo jesto svaka 3 do 4 sata. Između obroka djetetu se ne daje ništa, eventualno malo prokuhane vode sobne temperature. Postupno će se dijete vratiti u red i ritam i početi jesti pravilno.
Tena Niseteo, dipl.ing.preh.teh.
nutricionistica/specijalistica za kliničku dijetetiku i metabolizam
Klinika za dječje bolesti Zagreb