Kako se nosiš sa životnim izazovima? Je li te lako obeshrabriti, odustaješ li prebrzo ili si uporna kao mazga? Dok će neke ljude i najmanji problem slomiti, drugi kroz život idu jaki i postojani. Dižu se iz pepela poput feniksa i uvijek imaju snage krenuti iz početka. Njihova čaša uvijek je napola puna.
Što je to što razlikuje ove dvije vrste ljudi i kojoj ti pripadaš? Mentalna snaga je ona koja pomiče brda i nemoguće pretvara u moguće. Često ćeš čuti da treba biti jaka u glavi, no što to zaista znači? Kako se očituje ta mentalna snaga o kojoj ovisi naš život i sve št hoćemo ili nećemo postići u njemu? U nastavku pročitaj koje su to karakteristike i navike mentalno jakih ljudi i ako ih ne prepoznaješ kod sebe poradi na njima. Uči od boljih!
Vole biti sami sa sobom
Psihički jaki ljudi vole određeno vrijeme provesti u najboljem društvo, onom svom. Ne smatraju to samoćom niti su usamljeni kada su sami. Štoviše, tada in na pamet padaju najbolje ideje, a osim toga vrijeme koje provode sami koriste kako bi se povezali sa svojom nutrinom.
Prihvaćaju pomoć
Mentalno jaki ljudi ne libe se tražiti pomoć kada im je potrebna. Samosvjesni su i racionalni, nisu iskompleksirani i ne misle da je traženje pomoći slabost. Otvoreni su za tuđe sugestije, prihvaćaju dobre savjete.
Imaju svoje alate za samopomoć
Postojani i jaki ljudi znaju koliko je bitno moći si pomoći u izazovnim trenucima, ali i očuvati duševni mir. Zbog toga su ovladali tehnikama samopomoći koje rade za njih. To mogu biti duge šetnje prirodom, vježbe disanja, molitva, meditacija, neki hobi koji ih opušta. Bitno je da u trenu mogu na sebi primijeniti metodu koja djeluje kako bise "centrirali".
Suosjećajni su prema sebi
Mentalno jaki ljudi ne mrze sebe i nisu nezadovoljni sobom. Kad dožive neuspjeh ne kritiziraju se i ne kažnjavaju, već nastoje iz njega naučiti nešto, kako o sebi tako i o drugima.
Oni znaju da se raste iz ljubavi i nastoje razviti što zdraviju ljubav prema sebi kako bi je bili sposodni dati i drugima.
Ne doživljavaju sve preosobno
Mentalno jako ljudi su svjesni činjenice da se svijet ne vrti oko njih i da i drugi ljudi imaju svoje živote. Naučili su stvari ne uzimati preosobno što im uvelike olakšava život.
Uče cijeli život
Kod njih učenje ne završava sa školovanjem Svaki dan i svaki trenutak prilikaje za naučiti nešto novo. Svaka osoba je vrijedan izvor novih saznanja. Također, nastoje naučiti iz tuđih pogrešaka, ukoliko je to moguće. Naime, neke stvari sejednostavno moraju naučiti na vlastitoj koži.
Vjeruju da postoji nešto veće od njih
Oni su svjesni da nisu centar svijeta i da postoji nešto što je veće i vrjednije od njih. Ne samo u smislu duhovnosti, već i u društveom smislu. Zajednica je bitnija od pojedinca, no skupina jakih pojedinaca čini kvalitetnu zajednicu.
Nisu robovi posla
Mentalno jaki ljudi su marljivi. Prionut će poslu i raditi puno, no znaju granicu. Znaju kada stati i kada je vrijeme za odmor. Neće dozvoliti da ih posao potroši. Pronaći će odličan omjer privatnog života i profesionalnih obveza. Pronaći vremena za dobru knjigu, kavu s prijateljicom ili neki drugi užitak.
Problemi su tu da se rješavaju
Mentalno jaki ljudi uvijek na poteškoće gledaju kao na izazove koji su tu da budu se savladaju, a ne kao na nepremostive prepreke. Uvijek će pronaći način da riješe probleme.
