Drage žene, molim vas recite mi kako da smanjim stres? imam 45 godina, sina od 18 i kcer od 15 godina, profesorica sam matematike u gimnaziji, svakodnevnom se posvadam ili s sinom ili s kcerkom, moja mama zivi s nama a ona je psihicki nestabilna, ja sam odrasla na selu i moj otac, koji je preminuo prije 4 god, bi znao cesto dizati ruku na nju, čupat joj kosu..suprug mi je automehanicar i na poslu je dnevno 7-8 sati, u nasoj kuci nema dana kada nema vike, stalno neka dernjava, sin se dere na mene, ja na sina, kcer na sina, sin na nju, sin na supruga, suprug na kcerku i tako u krug, onda sam ja sva nervozna i ocajna i ne preostaje mi nista osim da sjednem za kuhinjski stol i plačem, sin me uopce ne slusa ima djevojku 5 godina stariju od sebe, pao je medicinsku skolu pa se upisao u ugostiteljsku , ja ne razumijem sto se s njime desilo, kcer me donekle poslusa ali je ona isto cesto nervozna, suprug mi kaze samo: da sam ih ja takvima napravila da je to sve moj odgoj,na posao dodem nervozna, pa na poslu se izderavam na ucenike, bas se istresem na njih zbog najmanje sitnice pa mi bude žao, u stresnim situacijama se neznam smiriti, stalno dizem ton, glava me boli..molim vas....svaki savijet mi je dobro dosao...hvala