Hi!Visoka sam 173cm, a kad dolazi zima se udebljam jedno 4 kile(recimo sa 52kg na 56), stalno sam gladna, kad vježbam još sam gladnija. Htjela bih i po zimi moć nemat te kilograme viška, jer sam i odjeću za jesen/zimu nabavila prema ljetnim mjerama i sad ne mogu nosit hlače. Ima li tko kakav savijet dijetalni za izgubit zadnje kile po zimi i ima li to kakve veze s tim što je hladno da organizam drugačije funkcionira, više smo gladni? Je li to normalno ili ja jednostavno previše jedem?