Zato što nisam komunikativna nemam pravih prijateljica

Dobar dan, pitala bih vas za jedan savjet. Imam problema s komunikacijom. Nisam komunikativna osoba te sam zbog toga stalno tužna, osjećam nervozu u trbuhu.

shutterstock_1735801265.jpg

Ne znam o čemu bi mogla razgovarati s rodicom ili prijateljicom, mozak mi blokira. Što se tiče društva, imam samo dvije prijateljice u školi. Idem u srednju školu. Te prijateljice su odvratne prema meni, družim se s njima samo da nisam sama. Najviše me boli to što, npr. njih dvije stalno pričaju jedna s drugom, a mene ni ne primjećuju iako sjedimo skupa nas tri u klupi. I kad jedna ne dođe u školu, ova druga ništa ne priča sa mnom. Ako ju nešto upitam odgovori i to je to. A kad su obadvije u školi, njih dvije stalno razgovaraju. A tako mi je i s rođacima. Ako ih nešto upitam odgovorit će i to je to. Nisu otvoreni prema meni. Imam 17 godina.Kako da postanem komunikativna?

Draga čitateljice,

I samu sebe mogu svrstati u kategoriju mirnijih i tišnih ljudi – u tome nema ništa loše. Mi smo svi različiti i neki od nas su komunikativniji neki nisu. Rekla bih da nam je uvijek lakše komunicirati s ljudima koji su sličniji nama – što je skroz logično jer s njima imamo zajedničke interese pa tako i teme o kojima bi mogli pričati. Ne poznam tvoje prijateljice, rođake niti tebe, ali možeš si sama dati odgovor na pitanje imaš li nešto zajedničko s njima? Interese, poglede na život, vrijednosti, itd.? Ako nemaš, onda je jasno zašto u komunikaciji s njima ne znaš što reći. Nadalje, ako je netko prema nama bezobrazan onda nije neobično da zablokiramo u komunikaciji s tom osobom. Moj savjet je da se osvrneš malo po svojoj okolini i vidiš postoji li netko sličan tebi. Započni razgovoror s tom osobom oko zajedničke teme. Npr. ako vidiš nekoga da šeće psa, a ti voliš pse, započni komunikaciju o psima. Ovo je samo primjer kako spontano možemo početi pričati o nama bliskoj temi.

Da bi se s nekim sprijateljili potrebno je puno ulaganja: zajedničko vrijeme, razgovori, pažnja. Prijateljstvo je odnos koji se gradi, a ništa ne možemo sagraditi preko noći. Možeš se osvrnuti po razredu i vidjeti postoji li netko drugi osim ove dvije prijateljice s kojima bi mogla naći neku temu. Ako ti je to teško u razredu, upiši se na neku izvannastavnu aktivnost – tamo ima još mladih koji imaju bar nešto zajedničko s tobom: sklonost toj aktivnosti, tom hobiju.

Znam da ti trenutno nije lako ali vjeruj da će sve ovo proći. Ako ti treba podrška obrati se školskom psihologu. Sretno!