
Kako jasno izraziti svoje želje u obitelji i na poslu i što kada nas okolina 'ne čuje'?

Nekada kolege na poslu ne naprave ono što smo od njih tražili, djeca ignoriraju što smo im rekli, naprave upravo ono što smo si im rekli da ne smiju uraditi. Što je razlog tome? Pa nedovoljno jasna komunikacija. Iako bi ljudi trebali moći shvatiti što od njih želimo kada nešto kažemo, to baš nije uvijek tako.
Pa evo primjera: "Molim te sutra dođi na vrijeme na posao jer imamo sastanak s klijentom". Vjerujem da većina vas smatra da je to sasvim jasna i razumljiva poruka. Međutim, nije!
Jeste li ikada nekome rekli "nemoj zaboraviti uzeti ključeve ili ne smijem zaboraviti kišobran" i upravo to se i dogodi? Vjerujem da jeste. Znam da ja jesam. Sve dok nisam shvatila da se krivo izražavam. Odnosno, da se izražavam kako sam naučila. Međutim, iako je naučeno, to ne znači da je i dobro.
Mozak mnoge riječi raspoznaje kao 'nejasne'
A zašto je tome tako? Naš um ima problema s procesuiranjem riječi poput "ne" i "nemoj". S tim se jako muči i zbog toga te riječi najčešće ignorira, i stavlja fokus na ono što može procesuirati odnosno ono što smo rekli nakon "ne" i "nemoj, zaboraviti uzeti ključeve i zaboraviti kišobran!.
Ista je stvar i kada koristimo pojmove poput pospremiti, počistiti, raščistiti, čisto, uredno, složeno, toplo, ugodno. To su pojmovi koji za svakog od nas imaju drukčije značenje.
Naime, naš mozak radi po principu utroška što manje energije. I ono što iziskuje dodatnu potrošnju energije se ignorira. Pa tako i nejasna molba da se na vrijeme dođe na posao ili nemoj zaboraviti uzeti ključeve ili raščisti pod.
Međutim, mozak brzo i lako procesuira informacije i točno zna što mu je činiti ako kažemo na ovaj način:
POGLEDAJ VIDEO: KAKO JASNO POSTAVITI GRANICE?


Nevidljivi SPF stickovi: Nova generacija zaštite od sunca bez bijelog traga

Najbolji recepti za domaći sladoled od pistacija - od klasične verzije do veganske verzije
