Postroll

Preroll

Jednostavni recepti za brzi ručak

profimedia-0528963290.jpg

Gastro

Što kuhati?

Prev-next članak

žena.hr

Lifestyle

Tri jednostavna recepta za zimski ručak tražiš li odmak od 'klasike'

Proljetni kokteli s ginom - tri recepta

gin-kokteli.jpg

Osvježavajući i ukusni

N.B.

Tri recepta za opuštajuće proljetne večeri: Ukusni kokteli s ginom

3 super recepta za brze i fine tortilje

ryan-concepcion-50KffXbjIOg-unsplash.jpeg

Za ručak ili večeru

M.G.

Tortilje su uvijek dobar izbor. Isprobaj ova 3 jednostavna recepta

Tri recepta za zasitne, obilne ručkove od sirove hrane

salata

Bolja ja

Obilni i ukusni obroci za svaki dan

Ines Mihić

Kako pripremiti zasitan ručak ako jedeš samo sirovu hranu? Ovo su moja tri recepta

Postoje ona jutra kada prekasno ustanemo pa nemamo vremena doručkovati, kao i ona "lijena" jutra kada baš i nemamo volje raditi obilan doručak, već radije putem popijemo kavu ili svratimo do obližnje pekare.

Za takva jutra savršeni su unaprijed pripremljeni proteinski muffini s jajima ili pečeni mini omleti, zdrava verzija popularnih muffina, koja će te pripremiti za dan. Možeš ih napraviti nekoliko i zamrznuti za dane kada nemaš vremena za svoju uobičajenu jutarnju kavu i zdjelu zobenih pahuljica, a možeš ih i poslužiti s voćnom salatom za jednostavan vikend doručak. 

Saznale smo i recept za ova zdrave muffine.

jajemuffin.jpg

slanine

narezane brokule

mladog luka

velikih jaja

naribanog sira

mlijeka

soli 

papra

<para>Zagrij pećnicu na 160 stupnjeva te namasti posudu za muffine.</para>

<para>Slaninu ispeci u velikoj tavi na umjerenoj vatri dok ne postane hrskava, 4 do 5 minuta. Izvadi ju na tanjur, a masnoću od slanine ostavi u tavi. Dodaj brokulu i mladi luk te nastavi peći, miješajući, dok ne omekša, oko 5 minuta. Makni s vatre i pusti da se hladi 5 minuta.</para>

<para>U međuvremenu umuti jaja, sir, mlijeko, sol i papar u veću posudu. U smjesu umiješaj slaninu i brokulu, a zatim ju podijeli prema kalupima za muffine.</para>

<para>Peci dok muffini ne budu čvrsti na dodir, 25 do 30 minuta. Ostavi da odstoje 5 minuta prije nego ih izvadiš iz kalupa.</para>

Jednostavni pečeni mini omleti kao idealan doručak za užurbana jutra

Bezmesni dan: Super ideje za ručak bez mesa za cijelu obitelj

Zdravlje

Članak

Voliš avokado? Pronašle smo najzdravije i najjednostavnije recepte!

ferrero_kuhajtesnama

Trudnoća i majčinstvo

[RECEPT] Ferrero rocher: Ukusne kuglice gotove za manje od pola sata

muffin_pixabay

Recepti za muffine koje obožavaju sve generacije

Jednostavni Recepti