ModaLjepota Lifestyle Astro Ljubav i seks Bolja ja SavjetovališteSan snova SuperstarDarujemoLjubav je na selu

KontaktPravila privatnosti Objašnjenje o kolačićima Uvjeti korištenja

Zdrava Prehrana

Svatko ih može usvojiti

Nutricionisti su složni: Ovih 7 malih promjena mogu uvelike poboljšati tvoju prehranu

Zdravi međuobroci

Jednostavne zdravije užine uz koje ćeš se osjećati duže sito

Masti, ali i vitamini

Jedni je vole, drugi izbjegavaju: 6 stvari koje se događaju tijelu jedeš li slaninu

Želiš brže izgubiti kilograme? Ovih pet savjeta u tome bi ti mogli pomoći

Osjećat ćeš se bolje

Prehrana nakon četrdesete: Pet savjeta za zdrav i uravnotežen jelovnik

Često pretjerujemo

Osam savjeta kako najlakše izbaciti šećer iz prehrane

Neka se češće nađu na tanjuru

7 namirnica koje trebaš uključiti u prehranu ako želiš smanjiti rizik od raka

Zadrži rezultate

Zaboravi na dijetu: Kako zdravo mršavjeti u 7 jednostavnih koraka

Ono smo što jedemo

Ključ dugovječnosti: Znanstvenici s Harvarda otkrili tri najzdravije vrste prehrane

Jačaju imunitet

4 važne supernamirnice koje bismo zimi trebali dodati u svoju prehranu

Prema mišljenju liječnika

Tri pravila koja trebaš slijediti želiš li se riješiti viška kilograma i ne udebljati se

Isplaniraj obroke

Nutricionist Luka Bashota otkriva kako zdravo jesti na poslu

Uz nekoliko navika do vitke linije

Želiš zadržati svoju idealnu težinu? Usvoji ovih 8 prehrambenih navika

Tijelo šalje signale

7 znakova koji otkrivaju da se hraniš zdravo (čak i onda kad ne misliš tako)

Zaštiti se od bolesti

Osjećaš se iscrpljeno? Ovo su znakovi pada imuniteta – evo kako si pomoći

Zdravo tijelo, zdrav duh

Utjecaj hrane na psihičko zdravlje: Istraživanja otkrivaju golemu povezanost prehrane i psihe

Zdravo, jeftino, brzo

Ukusno, zdravo i brzo: Pet jela za koje ti treba samo pola sata

Kao stvorene za vruće dane pred nama

Lagane, a zasitne: Imamo recepte za tri salate s piletinom

Otkrivaju stručnjaci

Top 7: Ovo su najveći mitovi o mršavljenju u koje mnogi još vjeruju

Ne moraš se odreći slatkoga

Nije se teško zdravo hraniti, nutricionist Luka Bashota otkriva ti kako

Radije ih izbjegni

Kulinarske pogreške na koje trebaš pripaziti jer povećavaju toksičnost hrane

Za dnevnu dozu energije

Hranom protiv umora – 9 namirnica koje će ti dati cjelodnevnu energiju

Budi spremna za plažu

Bikini dijeta: Četiri kilograma u pet dana? Istražile smo o čemu se radi

Put do idealne kilaže

3 jednostavna koraka koji dokazano pomažu kod mršavljenja

Često žudiš za slanim ili slatkim? Evo što to otkriva o tvom zdravlju

Bez radikalnih promjena

Jednostavni savjeti nutricionista kako se hraniti zdravije

Želiš se bolje osjećati? Uvedi ove male prehrambene promjene

Sok od karele - napitak koji već danas trebaš uključiti u svoju prehranu

Nije teško: Trikovi koji će ti pomoći da jedeš zdravije (i mršaviš)

Dobro je svaki dan

Bučino ulje obogaćuje jela, ali i čuva zdravlje

Za zdravije navike

Želiš se hraniti zdravije? Isprobaj ove jednostavne trikove

Zablude o nutricionizmu

Razotkrivamo najveće mitove o zdravoj prehrani

U čemu je tajna?

Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van – istina ili mit?

Prehrana je važna

Za pametne glavice: Namirnice koje potiču razvoj mozga i koncentraciju kod djece

Promijeni svoje navike

Tijelo se s godinama mijenja: Savjeti za mršavljenje za žene iznad 40

Otkrij u čemu je tajna

Zdrave i jednostavne navike žena koje su uvijek fit

Neka postanu dio tvoje rutine

Jednostavni trikovi uz koje ćeš lako ostati fit

Usvoji bolje navike

Znaš li koje su zdrave navike sretnih ljudi?

Jedi ih kao međuobrok

Ukusne i zdrave 'grickalice' koje možeš jesti bez grižnje savjesti

Jednostavno i prirodno

Avokado za jetru, ananas za kolesterol: Namirnice koje čiste tijelo od toksina

Bitno je informirati se

Dovedi liniju u red na ovih 5 brzih i zdravih načina

Za dugovječnost

Ovih šest namirnica ključno je za dulji život

Četvrti tjedan izazova bez šećera: Najveća kušnja je preda mnom

Uzroci debljanja kod mladih slični su uzrocima kod odraslih, uključujući ponašanje i genetiku

Nutricionistica nam je otkrila kako krenuti sa zdravom prehranom i koje su posljedice pretilosti

Pobijedi svoju ovisnost o slatkom: Očisti organizam od šećera u samo deset dana

Savjeti za zdravo ljeto: Znaš li zašto je važno marinirati meso prije roštilja i kako napraviti zdrave sladolede?

Deset jednostavnih trikova koji će ti pomoći da se hraniš zdravije

Uvrsti ih u svoju prehranu: Istražile smo koji su vitamini i minerali važni za žensko zdravlje

Fitness & napolitanke su blog koji moraš početi čitati: Zdrava hrana, mindfulness i pozitiva tu su spojeni u jedno