tema

Fitness

Image
ZA SVAKI DIO GRADA

Za formu i zdravlje: Donosimo najbolje teretane u Zagrebu

Image
LJEPŠI ŽIVOT

Najbolje vježbe za dugovječnost i zdravo tijelo bez obzira na godine

Image
Tajne slavnih žena

Na pragu 50-ih: Beauty i fitness rutina zbog koje Victoria Beckham izgleda fantastično

Image
VRIJEME JE ZA PROMJENE

Body & Mind Centar nudi novu dimenziju fitnessa

Image
Na noge lagane!

Lijena si za vježbanje? Motiviraj se uz ovih nekoliko trikova

VOYO logo
Image
Body positivity

Bez poziranja i filtera: Trenerica otkrila kako izgleda pa razbjesnila muškarce

Image
Najčešća pitanja i odgovori

Što jesti prije treninga snage? Evo što predlažu fitness treneri

Image
Metaboličko zdravlje

Sagorijevanje masnoća: Pomažu li kava i zeleni čaj zaista ubrzati metabolizam?

Image
Treningom do orgazma

Ove vježbe za stražnjicu poboljšat će ti - seksualni život

Image
Pristupi pametno

Napravi malu promjenu u treningu i gledaj kako se kile tope

Image
Senzualni fitness

Upoznaj Tinu, trenericu koja ženama podiže samopouzdanje i ljubav prema vlastitom tijelu

Image
Jednostavne vježbe za fit formu

Za snažno tijelo: Ove vježbe pomažu kod mršavljenja i oblikuju mišiće

Image
Izazivaju debljanje

Najčešće pogreške koje žene iznad 40 rade kad je riječ o prehrani i vježbanju

Image
Uživa u treninzima

Vježbaj kao Jennifer Aniston: Prijateljica otkrila tajnu vitke figure

Image
Isprobaj i ti

Plesom do ravnog trbuha? Ova trenerica pokazala da je to moguće

Image
5 važnih savjeta

Evo što trebaš znati o vježbanju tijekom ljetnih vrućina

Image
Pozdravima Suncu do zdravlja

Svakog jutra protegni i razgibaj tijelo uz ovu 10-minutnu joga rutinu

Image
Do ljeta raketa!

Vježbaj kod kuće s Ivanom: Trening za jačanje gluteusa

Image
Bitan je balans

Slavna fitness trenerica otkrila sveti gral mršavljenja

Image
Pobrini se da ih ne činiš!

Fitness greške koje često činimo, a narušavaju formu

Image
Pločice do ljeta

Vježbaj kod kuće s Ivanom: Trening trbušnih mišića

Image
Trener Spevan

Mala škola fitnessa: Pogledaj kako pravilno izvesti čučnjeve

Image
Od žena ženama

Učvrsti cijelo tijelo uz instruktorice Antoniju, Ivanu i Robertu

Image
Online vježbanje

Za Dan žena darujemo FIT&FREE program trenera Borne Dobrića

Image
Krećemo se sve manje

"Sindrom mrtve stražnjice" postoji: Evo kako otkriti imaš li ga i ti