tema

Brzo Hodanje

Image
LAGANO I KORISNO

Hodanje nakon jela - malo odvojenih minuta poboljšava san i regulira apetit

Image
Hodanje je IN

Tko kaže da moraš trčati? Dovoljno je samo hodati, a evo i koje su dobrobiti 'dodatnih koraka'

Image
Praktični savjeti

Savjeti za pravilno brzo hodanje

Image
Jednostavna aktivnost

Kako pojačati učinak hodanja i potaknuti mršavljenje?

Image
Pristupi pametno

Napravi malu promjenu u treningu i gledaj kako se kile tope

VOYO logo
Image

Pravila koja morate znati ako vas zanima brzo hodanje