Proljeće je u punom jeku, što znači i da su naše tržnice pune bobičastog, svježeg voća. Ove sezone posebno iskoristi prve kiselkaste maline i njima obogati svoje deserte – garantiramo da nećeš požaliti! Naime, maline su bogate antioksidansima. Sadrži i resveratrol, koji usporava starenje, te visok udio elagične kiseline, koja djeluje antikancerogeno. U njihovom sastavu su i vlakna, folna kiselina, vitamin K, vitamin E, mangan, magnezij, bakar, kalij. Redovna konzumacija uljepšava ten, jača kosu, poboljšava zdravlje probavnog i kardiovaskularnog sustava, osnažuje imunitet i štiti od upala – a nisu li to sve odlični razlozi da ih kušaš i u našem receptu za zdrave browniese?


pexels-ella-olsson-3026804.jpg

čokolade s 85 posto kakaa

šećera

srednje veličine

xylitola

bademovog brašna

ekstrakta vanilije

soli 

svježih malina

čokolade po želji

<para>Pećnicu zagrijati na 160 stupnjeva.</para>

<para>Posudu za pečenje (20x20 cm) obložiti papirom. </para>

<para>Čokoladu rastopiti s maslacem, prohladiti da ne bude vruća. Potom dodati jaja, ekstrakt vanilije, zaslađivač i sol, te umutiti lagano da se smjesa poveže. </para>

<para>Dodati badem brašno, umiješati špatulom lagano, te sitno narezanu čokoladu potom isto ubaciti. Preliti u posudu za pečenje, na vrh raspodijeliti svježe maline, te peći 35-40 minuta, ovisno o vrsti i jačini pećnice. </para>

Gastro

Lifestyle

Fitness brownies s malinama: Gotovi za čas posla, a ultra fini

Moda

Ljepota 

Lifestyle 

Astro 

Ljubav i seks 

Bolja ja 

Savjetovalište

San snova 

Superstar

Darujemo

Ljubav je na selu

Kontakt

Pravila privatnosti 

Objašnjenje o kolačićima 

Uvjeti korištenja 

Brownies S Malinama

Fitness brownies s malinama: Gotovi za čas posla, a ultra fini