PRAVA ZAGONETKA!

screenshot93619b68-cb47-11ed-9ab0-52e176a9eccb.jpeg

'Ti si mi u mislima' otpjevala je Banana, a detektivima pomutila misli!

Video

Žena.hr

screenshote9c9dbb8-c0ad-11ed-8fda-7a2310d733b1.jpeg

Masked singer: Banana hip hopom izazvala sjajnu atmosferu u dvorani

Banana na prazan želudac - da ili ne?

Jutarnja dilema - je li dobra ideja pojesti bananu na prazan želudac?

pexels-shvets-production-7513220 (1).jpg

Gastro

Ne budi u banani zbog banane

Članak

M.M.

Lifestyle

Imaš li kod kuće zrele banane nemoj ih baciti, već napravi ove ukusne muffine. Brzo se pripremaju, a još će brže nestati sa stola. Muffini od banane vrlo su hranjivi i zdravi, idealan su popodnevni snack, a možeš ih ponijeti i na posao. Budeš li i držala u dobro zatvorenoj kutiji, zadržat će svoju svježinu i do tjedan dana. Čak i ako nisi vješta u pečenju kolača, ove ćeš muffine vrlo lako napraviti i to od svega nekoliko sastojaka. Začiniti ih možeš dodacima po želji, a najbolje se slažu s komadićima čokolade i orašastim plodovima. 


isabella-QDDCNTAqVIM-unsplash.jpeg

brašna

sode bikarbone

sjeckanih orašastih plodova

soli

banane 

jaja 

smeđeg šećera

grčkog jogurta

otopljenog maslaca

ekstrakta vanilije

čokoladnih kapljica

<para>Zagrij pećnicu na 180 stupnjeva i pripremi kalup te košarice za muffine.</para>

<para>U posudi pomiješaj brašno, sodu bikarbonu i sol. U drugoj posudi pomiješaj jaja sa šećerom i ekstraktom vanilije. </para>

<para>Vilicom izgnječi banane i dodaj ih u smjesu od jaja. Dodaj i grčki jogurt te otopljeni maslac. Promiješaj da se sastojci sjedine. Na kraju dodaj i suhe sastojke te sve dobro promiješaj kako bi smjesa bila jednolična. </para>

<para>U smjesu za muffine na kraju dodaj i čokoladne kapljice i orašaste plodove po želji. </para>

<para>U kalup za muffine ubaci košarice te svaku košaricu napuni smjesom i stavi peći u prethodno zagrijanu pećnicu. Peci ih oko 20 minuta. </para>

<para>Prije posluživanja ostavi muffine da se dobro ohlade te ih čuvaj u dobro zatvorenoj posudi. </para>

M.G.

Idealan su međuobrok: Neodoljivi muffini od banana

Smoothieji su oduvijek bili sjajan način za unošenje puno zdravih sastojaka u čaši. Ako ti nedostaje vremena, smoothie može biti prikladan doručak, međuobrok, napitak nakon treninga, ali i kao osvježavajući ljetni desert kad je u pitanju recept poput ovog. Iako lubenica možda nije prvi sastojak koji bi dodala smoothieju,dopusti nam da ti promijenimo mišljenje. Potrebno ti je svega pet jednostavnih sastojaka, pet minuta i ovaj osvježavajući, kremasti ljetni napitak osvojit će te na prvu!

image_watermelon_smoothie.jpg

lubenice

banana

smrznutih jagoda

meda

<para>Lubenicu očisti od koštica i nareži na kocke. </para>

<para>U blender dodaj lubenicu, prethodno smrznutu bananu i jagode, jogurt, med ili drugi zaslađivač po izboru poput javorovog ili agavinog sirupa te izblendaj u glatku i kremastu smjesu. Posluži u dvije čaše i po želji ukrasi s kriškama lubenice.</para>

A.Š.

Kremasti smoothie od lubenice u kojem želimo uživati cijelog ljeta

Slatki doručak bez grižnje savjesti: Ove palačinke bez brašna jednostavne su koliko su i ukusne

Ukusni i zdravi: Deserti za koje su ti potrebna samo dva sastojka

20 načina na koje možeš koristiti banane u svom kućanstvu

Uradi sama

Banane: Svi ih volimo, ali postoji razlog zašto ih ne smiješ previše jesti

banana33.png

banane22.png

banana44.png

Zdravlje

Bolja ja

Smoothieji koji će ojačati vaš imunitet

Prev-next članak

Test zona: Garnier Banana Hair Food – maska za kosu

Ljepota

Mojih top 5 omiljenih maski za lice iz kućne radinosti

3 napitka od banane za topljenje sala

Fitness

Male čarolije bananine kore

Prirodni recepti za skidanje šminke

Hranom do boljeg seksa – namirnice koje vam pomažu postići intenzivne orgazme

Banana

'Ti si mi u mislima' otpjevala je Banana, a detektivima pomutila misli!

Masked singer: Banana hip hopom izazvala sjajnu atmosferu u dvorani

Jutarnja dilema - je li dobra ideja pojesti bananu na prazan želudac?

Idealan su međuobrok: Neodoljivi muffini od banana

Kremasti smoothie od lubenice u kojem želimo uživati cijelog ljeta

Slatki doručak bez grižnje savjesti: Ove palačinke bez brašna jednostavne su koliko su i ukusne

Ukusni i zdravi: Deserti za koje su ti potrebna samo dva sastojka

20 načina na koje možeš koristiti banane u svom kućanstvu

Banane: Svi ih volimo, ali postoji razlog zašto ih ne smiješ previše jesti

Smoothieji koji će ojačati vaš imunitet

Test zona: Garnier Banana Hair Food – maska za kosu

Mojih top 5 omiljenih maski za lice iz kućne radinosti

3 napitka od banane za topljenje sala

Male čarolije bananine kore

Prirodni recepti za skidanje šminke

Hranom do boljeg seksa – namirnice koje vam pomažu postići intenzivne orgazme

3 jednostavne i preslatke frizure

Voće za ravniji trbuh

Najbolji lijekovi za mamurluk

Zdravi i ukusni napici

Jutarnja banana-dijeta

Banana - izvor zdravlja

Kako koristiti niskokalorične namirnice poput voća i povrća

Zdravlje iz voća

Sonoma dijeta

Dijeta sa zelenim čajem - plan i recepti

5 izvrsnih načina za pobijediti umor

GI- dijeta i njene prednosti

Smanjite stres i ojačajte imunološki sustav

Muffini s tamnom čokoladom i bananama: Zdravija verzija koju obožavamo