Nema ništa loše u tome da se svi ponašamo pristojno i da poštujemo ljude oko sebe. Dapače svijet bi bio puno ljepše mjesto kada bismo se svi tako ponašali. No može li se pretjerati u pristojnosti i može li nam naškoditi, a posebno ženama? Od žena se uvijek očekuje da budu pristojne, usluže i da se brinu za sve ljude oko sebe.

Narcisoidni poremećaj osobnosti

Postoje tri tipa narcisoidnih osobnosti - evo kako prepoznati je li ON jedan od njih

Mnogi psiholozi su tijekom godinama istaknuli da se kvalitete koje se cijene kod djevojčica - ljubaznost prema svima, tiha i mirna u školi i slično - rijetko korisne kada postanu žene i počnu ostvarivati svoje profesionalne ciljeve. Žene koju su bile izvrsne tijekom svog školovanja se kasnije boje jer nisu naviknute na neuspjeh i borbu koja postoji u grubom poslovnom svijetu. Pokazalo se da muškarci imaju puno manje problema i lakše se snalaze u poslovnom svijetu, ali od njih se ne očekuju iste stvari kao od žena.

Naravno da je pristojnost važna kvaliteta za oba spola, ali kako znati jesi li znala pristojna osoba sa zdravim granicama ili tu postoje problemi? Spisateljica Raluca Popescu opisala je vlastitu borbu sa "sindromom dobre djevojke" i pojasnila što je sve uočila kao "problematičnu pristojnost". U nastavku saznaj što je uočila kao pet nepotrebnih ponašanja u profesionalnom svijetu, ali i u privatnom životu:

Ljubav i prihvaćenost ovisi o tome koliko si pristojna

Život žena koje se možda nesvjesno bore s ovim situacijama se vrti oko "ideje da moraju biti ljubazne prema svima kako bi bile prihvaćen i voljene. Što je nemoguće", objašnjava Popescu i prenosi Inc.com. Proizlazi iz misli da nikada nisu dovoljno dobre i da se uvijek moraju truditi da bile voljene. Kako dalje navodi promjena ovakvog načina razmišljanja može biti veliki izazov, ali za početak je važno osvijestiti. "Započni s riječima 'volim i prihvaćam sebe'. Zatim osvijesti trenutke kad sebe osuđuješ i zaustavi se, te ih zamijeni s riječima ljubavi prema sebi", predlaže Popescu.

Teško govoriš "ne" i postavljaš granice

Ovo je vrlo čest problem, ali kod oba spola. Iako se i muškarci i žene u svakodnevici bore s postavljanjem granica, žene koje pate od ovog sindroma imaju još veći problem. Može li se ovo promijeniti u odrasloj dobi? "Počni vježbati s malim 'ne' kad god možeš. Svjesno reagiraj u različitim situacijama i prije nego odmah izgovoriš 'da' odvoji vrijeme i razmisli. Ponavljanjem ovakvih situacija podići ćeš samopouzdanje i puno lakše odgovoriti negativno u budućnosti", dalje savjetuje Popsecu.

Bojiš se da će ljudi oko tebe uznemiriti

Teško ti je reći "ne" ili učiniti nešto što bi moglo uzrujati ljude. Voljela bi da možeš učiniti sve bez izazivanja previše pažnje, posebno negativne. "Iza ovog ponašanja stoji ideja da si odgovorna za osjećaje drugih ljudi. I prema njima se ponašaš kao da su krhka bića koja bi se mogla 'razbiti' zbog tvog ponašanja. Zato treba graditi i pokazati svoju autentičnost. Mnogi ljudi mogli biti zatečeni tvojom iznenadnom iskrenošću, ali to je njihov problem", upozorava Popescu.

Misliš da uvijek trebaš biti nasmijana

Lijepo je kada ljudi s osmijehom prolaze kroz dan, ali nitko se ne može uvijek smijati. Niti bi trebao. "Ako se smiješiš čak i kada ti se plače onda je to pomalo ludo. Znam jer sam to učinila mnogo puta", priznaje Popsecu pa savjetuje da svjesno odlučiš da se ne smiješ jer se ne osjećaš dobro.

Misliš da je kritika potpuni neuspjeh

Rijetko tko uživa u kritikama, ali ako imaš "sindrom dobre djevojke" negativno mišljenje može te potaknuti da misliš da je došao kraj svijeta. Osjećat ćeš se loše čak i ako racionalni dio tebe zna da trebaš popraviti nešto. Zato ako imaš ovaj problem počni iskreno gledati na neke svoje negativne strane. Sve su to dijelovi tebe. "Priznaj da je ponekad potrebno biti grozna osoba i šefovati kako bi se stvari obavile. Prihvati sebe, a tek onda odaberi trebaš li to promijeniti ili ne", kaže na kraju.