Svi su prekidi grozni, a parovi koji se uspiju razdvojiti u dobrim odnosima rijetki. Nema pravila ponašanja nakon prekida, stvari mogu postati dosta zbunjujuće, a čak i ako si ti ta koja prekida vezu, prekid i dalje boli.
Ako prolaziš kroz grozan prekid, nemoj biti prestroga prema sebi. Smiješ i plakati, jesti tonu sladoleda i osjećati se tužno i čudno. Sve su to važne stvari u procesu nastavljanja svog života nakon prekida. Možda se osjećaš loše kada činiš određene stvari, no nikako ne bi trebala.
Izbjegavanje uobičajenih mjesta za izlaske
Ako si prije prekida često izlazila s dečkom, možda ti je sada dosta svih mjesta na kojima ste bili skupa i ne želiš odgovarati na pitanja koja ti zajednički prijatelji postavljaju o vašoj vezi. To je potpuno uredu, nabaci kućni ogrtač, uzmi daljinski u ruke i gledaj romantične drame do dok ne osjetiš da si ponovo spremna za društva.
S druge strane, ako si s dečkom sve vrijeme provodila uglavnom kod kuće, nemoj se sada ustručavati od izlazaka. Izlasci s prijateljima pomoći će ti da se počneš osjećati bolje i zaboraviš na težak prekid.
Pričanje s prijateljima o prekidu
Često mislimo da druge ne zanimaju naši problemi, no to nije poanta prijateljstva. Prijatelji upravo tome služe – kako bi si pomagali i podupirali se. Stoga ti ne treba biti neugodno zvati prijatelje svaki puta kada se počneš osjećati usamljeno i tužno. Hej, sigurno bi i ti njima pomogla u teškim trenucima.
Navala na hranu za utjehu
Prekid je najgore vrijeme za brojanje kalorija. Ako te sva nezdrava hrana čini bar malo sretnom, nemoj se ustručavati od nje. Ovo je jedino vrijeme kada su ti dozvoljeni svi hamburgeri, krumpirići, pizze, sladoledi i ostala hrana koja je loša za nas ali nas nekad toliko usrećuje.
Plakanje
Mnoge žene misle da nakon prekida trebaju ostati snažne i da ne smiju plakati. No to nije točno. Nakon prekida ključno je proći kroz period žalovanja jer inače ne možeš krenuti dalje. Znači, plakanje je obavezno.
Dozvoliti da ti nedostaje bivši
Ovo je isto kao i s plakanjem. Ne moraš ostati jaka, i laganje samoj sebi može biti kontraproduktivno. Sigurno ste zajedno prošli kroz puno stvari i podijelili lijepe uspomene Potpuno je prirodno da ti fali i dopusti si te osjećaje jer inače neće proći.
Blokiranje bivšeg
Ovo je potpuno dozvoljeno, a nekad i poželjno. Priznaj si, kada je gotovo, gotovo je. Kroz prekid moraš proći sama a viđanje objava bivšeg na društvenim mrežama samo će ti otežati stvari. Također je dozvoljeno blokiranje poruka i poziva. Često bivši imaju potrebu slati ti poruke da im fališ u 2 sata u noći, no te poruke ujutro ne znače više ništa. Vjeruj, bolje ti bez toga.
Imati podijeljene osjećaje oko prekida
Nakon prekida si zbunjena i to je potpuno normalno. Malo prije si gajila jedne osjećaje prema određenoj osobi a sada se moraš naviknuti na druge. U situacijama zbunjenosti možda će ti biti žao što ste prekinuli i počet ćeš propitivati tu odluku. No sjeti se da ste imali dobre razloge za taj korak i da moraš proći period emocionalne i životne prilagodbe.
Prekidaš s dečkom? Ovih stvari se ne bi trebala ustručavati